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日本けいらくビクス協会 公式ブログ

大雪も過ぎ いよいよ冬



大雪も過ぎ いよいよ冬_d0256145_11404305.jpg

多聞寺さんのお庭です
花田苑もそうですが日本のお庭は
季節の移ろいが楽しめて本当に美しいですね


先日、東覚寺さんの皆さんとお食事会をしました
初でございました
少しづつこんなことも出来るようになってきましたね
来年はもっと楽しいことを皆さんと出来るようになればなぁと思います

大雪も過ぎ いよいよ冬_d0256145_11404695.jpg

帰りに押上まで歩きまして
イルミネーションを堪能して参りました
都会や〜150.png

北越谷教室も来週は1部、2部の合同レッスン
とっても久しぶりに集合です110.png
そのあとは169.pngお楽しみ会
心ばかりの162.pngプレゼントがあります126.pngので
おっきな袋を持ってきてねー101.png


来週は冬至
陰の気がMAX。この日を境に陽の気が入ってきます
日も少しづつ長くなり気持ちも少しづつ上向きになってくる
冬至はおめでたい開運日
「一陽来福」
何か新しいことをスタートさせてみるのもいいですね128.png







一般社団法人 日本けいらくビクス協会

# by keirakubics | 2023-12-14 12:08 | その他 | Comments(0)


12月 能楽堂の経絡ストレッチ_d0256145_15443705.jpg

日曜日は良いお天気でした
モミジが真っ赤になってました110.png

12月 能楽堂の経絡ストレッチ_d0256145_15492835.jpg

でも、まだらに紅葉してるのもあり
びっくりでした150.png


能楽堂で今年最後の「経絡ストレッチ」

12月 能楽堂の経絡ストレッチ_d0256145_15444049.jpg





冬は腎と膀胱
冷え予防です


一日の中でも寒暖差が激しいので
皆様、体調を崩さぬようにお気をつけください


能楽堂、次回は1月28日(日)です








一般社団法人 日本けいらくビクス協会

# by keirakubics | 2023-12-04 16:00 | その他 | Comments(0)



さわやかな東京オリンピックセンター_d0256145_15410436.jpg

秋晴れの気持ちのいい日曜日
代々木のオリンピックセンターで講習会を行いました

さわやかな東京オリンピックセンター_d0256145_15410472.jpg

さわやかな東京オリンピックセンター_d0256145_15454141.jpg

「秋の経絡ストレッチ」
「冬のけいらくビクス3時間WS」

経絡に興味をお持ちいただきありがとうございます
またお会いしましょう
お待ちしております102.png


次回の講習会は2月18日
「冬の経絡ストレッチ」と「春のけいらくビクス」です
3月10日には
「けいらくビクス体操指導者講習会」を予定しております
よろしくお願いいたします

いづれもオリンピックセンターです。









一般社団法人 日本けいらくビクス協会

# by keirakubics | 2023-11-20 15:51 | ワークショップ・体験談 | Comments(0)



やっと秋らしくなってきました_d0256145_16295445.jpg

皆様、朝夕と寒くなってきましたが
お変わりございませんか

先日、ネットで「落ち葉すずめ」なるものを見つけまして
落ち葉を折り紙のようにして作るのです
落ち葉の色合いが茶色いすずめのよう

桜の葉っぱがよろしいようですが
しっとりと柔らかく薄めの葉っぱが折りやすそうです
葉っぱの形によって
色んな鳥に見えそうですね


今度の日曜日は
東京オリンピックセンターで
「秋の経絡ストレッチ」と「冬のけいらくビクス」の講習会です






一般社団法人 日本けいらくビクス協会

# by keirakubics | 2023-11-13 16:45 | その他 | Comments(0)

11月 能楽堂で


11月になりました
昼間はいつまでも半袖で大丈夫150.png


11月 能楽堂で_d0256145_19023789.jpg

しかし紅葉は少しづつ進んでおります

土曜日。こしがや能楽堂で
秋の経絡ストレッチを行いました
予告では冬になってましたが
この気候で今回も秋にしました





フローアップの前半をアップします
担当は相澤インストラクターです



次回、能楽堂 冬の経絡ストレッチは
12月3日(日)になります

たぶん、モミジの紅葉が期待できると思います113.png

皆様、お待ちしております110.png





一般社団法人 日本けいらくビクス協会

# by keirakubics | 2023-11-05 19:15 | その他 | Comments(0)