日本けいらくビクス協会 公式ブログ

カテゴリ：教室( 21 )

• 季節は秋です。
  [ 2019-09 -27 13:17 ]
• 東覚寺さん
  [ 2019-06 -15 12:01 ]
• 北越谷教室、元気に秋のけいらくビクスやってます！
  [ 2018-10 -19 17:36 ]
• 初レッスン
  [ 2018-01 -13 11:18 ]
• 北越谷教室
  [ 2014-06 -12 16:06 ]
• 北越谷教室です。
  [ 2013-04 -15 16:07 ]
• 新クラブ　
  [ 2013-04 -03 15:27 ]
• 12月です。
  [ 2012-12 -04 22:38 ]
• 秋のけいらく　　
  [ 2012-10 -16 16:52 ]
• 10月です。　　　　
  [ 2012-10 -03 15:19 ]
• 北越谷教室　　　
  [ 2012-09 -19 16:56 ]
• 9月です。　　　
  [ 2012-09 -04 21:58 ]
• 北越谷教室　　　
  [ 2012-07 -24 16:31 ]
• 7月　晩夏の動きです　　　　
  [ 2012-07 -20 15:19 ]
• 7月になりました　　　
  [ 2012-07 -03 16:20 ]
• 6月のレッスン風景　その2　　　　
  [ 2012-06 -26 17:09 ]
• 北越谷の他の教室　　　　　　　　　
  [ 2012-06 -22 15:30 ]
• けいらく通信　　　　
  [ 2012-06 -20 13:45 ]
• 6月のレッスン風景　　　　
  [ 2012-06 -19 16:07 ]
• 北越谷教室　　　
  [ 2012-06 -12 15:53 ]
• 教室　　　　
  [ 2012-05 -31 15:49 ]

▽ この カテゴリの記事をすべて表示

季節は秋です。

秋分が過ぎて北越谷教室も秋のけいらくビクスです。

中村マスタートレーナーのレッスンピストルチョキの指で鼻呼吸です。
空気が乾燥してくるので喉やお肌に潤いを補給してくださいねー
日曜日には、こしがや能楽堂で「秋の経絡ストレッチ」を行います。10：00〜よろしければお越しくださいませ。

一般社団法人　日本けいらくビクス協会

日本けいらくビクス協会 公式サイトはこちら

東覚寺さん

ただいま、紫陽花が綺麗に咲いております。ご本堂で経絡ストレッチ、とても気持ちいいですよ
次回は6月26日 (水)13：30から行いますので動きやすい服装と飲み物、マット（バスタオル可）、タオルを持ってぜひ、お越しください！参加費は1000円です。
お待ちしております

一般社団法人　日本けいらくビクス協会

日本けいらくビクス協会 公式サイトはこちら

北越谷教室、元気に秋のけいらくビクスやってます！

北越谷教室は火曜の9：30からです。無料体験もできますのでお気軽にお越しくださいませ！


当協会代表の村井のレッスン風景です。マスタートレーナー中村のレッスンもあります！

一般社団法人　日本けいらくビクス協会

日本けいらくビクス協会 公式サイトはこちら

初レッスン

新年初の北越谷ON教室レッスンです。

お正月休みで鈍った身体を気持ち良く動かして今年も健康に過ごしましょう！

中村マスタートレーナーのエアロビクスのレッスンも！汗ビッチョリで悪いもの出た〜〜笑

23日は、ON教室 新年会です！

一般社団法人　日本けいらくビクス協会

日本けいらくビクス協会 公式サイトはこちら

北越谷教室

この度、北越谷教室のあるONスタジオのビルに
立派な看板をとり付けていただきました！

2階と3階の踊り場です。

北千住方面に向かう電車の中から見えると思います。
どなたか確認して〜〜


一般社団法人　日本けいらくビクス協会
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日本けいらくビクス協会 公式サイトは
こちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

北越谷教室です。

きれいに咲いた桜も散って・・・（大相模の桜）

新年度が始まりました！

新しい仲間も増えて嬉しいです。

まだまだ募集しておりますのでお気軽に体験しに来て下さいね！

５月からはインストラクター養成クラスも始まります。
ジェクサースポーツクラブではスポーツアカデミー養成コースにて
「けいらくビクス®」認定講習会が始まりました。

忙しい新年度スタート！よいスタートです！！
皆さま、今年度もよろしくお願いいたします。
引き続き応援もよろしく〜


一般社団法人　日本けいらくビクス協会
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日本けいらくビクス協会 公式サイトは
こちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

新クラブ

「けいらくビクス®大相模」というクラブができました。

大相模地区センター
（越谷市相模町三丁目42番地1）

毎週水曜日10：30〜12：00
講師：KYOUKO & ふづき



地域のみなさま、よろしくお願いいたします。



一般社団法人　日本けいらくビクス協会
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日本けいらくビクス協会 公式サイトは
こちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

12月です。

風が冷たいですね〜
暖房を入れないと過ごせなくなってきました。。。

12月の北越谷教室
冬のけいらく
講義をする村井

冬は腎経と膀胱経
腰回りや足裏の湧泉ツボ刺激して
よーく温めましょう！冷え予防です。


手洗いうがいも忘れずに。


一般社団法人　日本けいらくビクス協会
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日本けいらくビクス協会 公式サイトは
こちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

秋のけいらく

北越谷教室です。
秋は鼻呼吸が大事！

ピストルチョキで合谷のツボ刺激。


寒くなってきましたね〜
体調管理、お気を付けくださいませ。


一般社団法人　日本けいらくビクス協会
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日本けいらくビクス協会 公式サイトは
こちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

10月です。

10月に入り、朝夕は涼しい空気で秋めいてきました。
秋は「肺・大腸」の経絡を刺激して
風邪予防です。

季節が変わると北越谷教室では村井の講義があります。

それを踏まえて、レッスン。
意識して動くと効果大です。



ポイントはホームページや
「心と体がよみがえる 経絡ストレッチ」を
ご覧下さい！



一般社団法人　日本けいらくビクス協会
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日本けいらくビクス協会 公式サイトは
こちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー