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2月です


節分、立春が過ぎ春はすぐ近くまで来ていますね
北越谷教室も春のけいらくビクスになりました。

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季節が変わるとき、その季節の経絡や内臓についてのお話があります。
講義を受けた上で身体を動かすととても腑に落ちます。

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さて次の写真は、多聞寺さんです

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線路脇の紅梅の蕾もふっくら
水仙も菜の花も咲き始めました。
多聞寺さん、お庭も素敵です
松好きな私はこちらの松を拝見するのが嬉しいです。

で、もう一つ嬉しいことに
多聞寺さんでの「経絡ストレッチ」が月一になりました。
次回は3月3日(火)13:30からです。

そして今週末9日は
こしがや能楽堂で「春の経絡ストレッチ」を行います。
9:30受付開始、10:00からです
こちらも隣の花田苑が立派な日本庭園で素敵ですよ〜

よろしければお越しくださいませ
お待ちしております!








一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2020-02-05 11:01 | 教室 | Comments(0)


北越谷教室中村マスタートレーナーの初レッスン

北越谷教室 初レッスンその2_d0256145_19392800.jpg

頑張れ〜みんな〜

北越谷教室は村井代表と中村マスタートレーナーによる
レッスンが受けられるので、超楽しいです!
ご興味のある方、ぜひお越しくださいね








一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2020-01-29 19:45 | 教室 | Comments(0)


北越谷教室 2020年初レッスン_d0256145_10574585.jpg

初レッスン、皆さま元気なお顔を見せてくれました!
暮れからお正月は、お掃除やお料理など立ち仕事も多かったと思います。
冷えなどで固まった体をほぐして寒い冬を乗り切りましょう!


北越谷教室 2020年初レッスン_d0256145_11184340.jpg



小岩マネージャーのエアロもありました。
皆さん楽しく大汗を流してスッキリ!


今年もよろしくお願いいたします!







一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2020-01-08 11:07 | 教室 | Comments(0)

メリークリスマス


今年最後の北越谷教室のレッスンは
たまたまクリスマスイブにあたりました

レッスン後、ケーキとコーヒーで乾杯!

メリークリスマス_d0256145_12545839.jpg


中村先生のプレゼントはジャンケンポンで争奪!!
素敵なプレゼントをゲットした福娘2名
来年はいいことあるかもよ〜
村井先生からはブラパット(笑)
参加できなかった皆様、次回はぜひ!!

皆様どんなクリスマスをお過ごしでしょう
令和元年もあと数日
穏やかに ただただ穏やかに暮れていくのを祈ります。
そして健康で新しい年を皆さんと一緒に迎えたいと思います。

メリークリスマス

よいお年をお迎えください








一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2019-12-25 10:58 | 教室 | Comments(0)

季節は秋です。


秋分が過ぎて北越谷教室も秋のけいらくビクスです。

季節は秋です。_d0256145_13082340.jpg

中村マスタートレーナーのレッスン
ピストルチョキの指で鼻呼吸です。

空気が乾燥してくるので
喉やお肌に潤いを補給してくださいねー

日曜日には、こしがや能楽堂で
「秋の経絡ストレッチ」を行います。
10:00〜
よろしければお越しくださいませ。







一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2019-09-27 13:17 | 教室 | Comments(0)

東覚寺さん


東覚寺さん_d0256145_11552486.jpg

ただいま、紫陽花が綺麗に咲いております。
ご本堂で経絡ストレッチ、とても気持ちいいですよ

次回は6月26日 (水)
13:30から行いますので
動きやすい服装と飲み物、マット(バスタオル可)、タオルを持って
ぜひ、お越しください!
参加費は1000円です。

お待ちしております





一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2019-06-15 12:01 | 教室 | Comments(0)



北越谷教室は火曜の9:30からです。
無料体験もできますので
お気軽にお越しくださいませ!



当協会代表の村井のレッスン風景です。
マスタートレーナー中村のレッスンもあります!



一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2018-10-19 17:36 | 教室 | Comments(0)

初レッスン

新年初の北越谷ON教室レッスンです。

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お正月休みで鈍った身体を
気持ち良く動かして
今年も健康に過ごしましょう!

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中村マスタートレーナーの
エアロビクスのレッスンも!
汗ビッチョリで
悪いもの出た〜〜笑


23日は、ON教室 新年会です!


一般社団法人 日本けいらくビクス協会
by keirakubics | 2018-01-13 11:18 | 教室 | Comments(0)

北越谷教室

この度、北越谷教室のあるONスタジオのビルに
立派な看板をとり付けていただきました!
北越谷教室_d0256145_1603713.jpg

2階と3階の踊り場です。

北千住方面に向かう電車の中から見えると思います。
どなたか確認して〜〜


一般社団法人 日本けいらくビクス協会
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日本けいらくビクス協会 公式サイトは
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by keirakubics | 2014-06-12 16:06 | 教室 | Comments(0)

北越谷教室です。

北越谷教室です。_d0256145_1554369.jpg

きれいに咲いた桜も散って・・・(大相模の桜)

新年度が始まりました!
北越谷教室です。_d0256145_15544033.jpg

新しい仲間も増えて嬉しいです。
北越谷教室です。_d0256145_15542249.jpg

まだまだ募集しておりますのでお気軽に体験しに来て下さいね!

5月からはインストラクター養成クラスも始まります。
ジェクサースポーツクラブではスポーツアカデミー養成コースにて
「けいらくビクス®」認定講習会が始まりました。

忙しい新年度スタート!よいスタートです!!
皆さま、今年度もよろしくお願いいたします。
引き続き応援もよろしく〜


一般社団法人 日本けいらくビクス協会
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by keirakubics | 2013-04-15 16:07 | 教室 | Comments(0)

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